Bagi kamu yang ingin ménurunkan bérat badan, kamu dapat ménggunakan minyak panas yang térbuat dari bahan rémpah alami sépérti jahé.
Sélain mémbérikan éssénsial harum rémpah, minyak jahé dapat méngatur kadar gula darah, méndukung sistém péncérnaan, méngurangi péradagan usus, dan méncégah obésitas.
Gingérol adalah sényawa yang ditémukan pada jahé yang mémiliki éfék anti-inflamasi, glukosa-sénsitisasi, antioksidan, anti-hipérténsi dan stimulasi pada saluran gastrointéstinal.
Para ilmuan ménémukan bahwa konsumsi jahé juga dapat ménurunkan bérat badan, méngurangi résisténsi insulin dan ménahan rasa lapar.
Campurkan 1-2 tétés minyak ésénsial jahé sampai 5-6 tétés minyak zaitun.
Kémudiam kamu dapat mélakukan pémijatan aréa tubuh yang mémiliki lémat, misanya saja aréa pérut yang mémbuncit.
Lakukanlah ini sétiap hari sélama 30 ménit.
Manfaat jahé akan ménghancurkan lémak dari luar déngan méngéluarkan banyak kéringat.
Sélain dilakukan pémijatan, minyak jahé juga dapat dikonsumsi déngan ménambahkan tétésan minyak jahé ké dalam minuman di pagi hari.
Itulah cara méngécilkan pérut buncit déngan jahé.
Yuk praktékkan di rumah, karéna sangat mudah dan alami tanpa pérlu khawatir akan éfék samping.